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小孩补充维生素图片(小孩补充维生素吃什么食物)

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汤臣倍健多种维生素咀嚼片4-10岁儿童型怎么样

汤臣倍健多种维生素(儿童型)的适用人群的年龄是4到10岁的儿童,所以对于小于4岁的宝宝来说还是不要吃的比较好。

有,多种维生素咀嚼片儿童型适宜人群:需要补充多种维生素的4~10岁儿童。富含12种维生素,根据4~10岁儿童成长所需,强化补充维生素A、维生素B维生素C等营养素。

汤臣倍健儿童多种维生素片富含12种维生素,根据4~10岁儿童成长所需,强化补充维生素A、维生素B维生素C等营养素。还有补充营养要注意,均衡及配比的合理性,不要过量摄入,汤臣倍健儿童多种维生素片一天一片就够了。

汤臣倍健青少年型多种维生素咀嚼片是专门针对11-17岁青少年群体而打造的保健食品,9岁儿童不适合。倘若9岁孩子需要服用维生素咀嚼片,可以考虑买汤臣倍健多种维生素儿童型,这款是专门针对4-10岁儿童打造的维生素。

儿童青少年维生素补充品推荐

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产品好的品牌如下:伊可新儿童善存片:伊可新儿童善存片是一种专门为儿童设计的维生素和矿物质复合物,成分包括维生素A、C、E、D、B族维生素、钙、铁等。它可以帮助儿童补充所需的营养物质,促进身体健康。

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小孩应该如何补充维生素?

1、食物补充:让孩子多吃富含维生素的食物,如水果、蔬菜、肉类、鱼类等。特别是富含维生素C的柑橘类水果和绿叶蔬菜,可以促进铁的吸收。维生素片剂:如果孩子无法通过饮食获得足够的维生素,可以考虑给他们服用维生素片剂。

2、维生素对于人的身体健康起着非常大的作用,缺乏此类物质人不仅衰老过快且健康受损,还会患上诸如败血症之类的疾病,对于小孩子的成长更是必不可少的物质。

3、多吃水果蔬菜吃药物性维生素不如食补,比如均衡膳食,多吃水果蔬菜,特别是绿叶蔬菜,比如青菜、有机花菜。水果比如猕猴桃、苹果、柚子橙子、香蕉等。多吃干果一些干果里面含有的维生素也较多,比如核桃、杏仁等。

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